Los complementos alimenticios ricos en cromo pueden ayudar a controlar y estabilizar los niveles de azúcar en sangre.
Mantener los niveles de azúcar sanguíneo estables es una de las bases de la salud. El azúcar en sangre, conocido como glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo humano( sin ella no podría realizar ninguna función biológica). Sin embargo, su exceso e inestabilidad puede dañar los vasos sanguíneos siendo estos los encargados de de proporcionar sangre a los órganos vitales y aumentar el riesgo de contraer enfermedades.
Los complementos ricos en cromo contribuyen al mantenimiento de unos niveles normales de azúcar en sangre. El cromo es un mineral esencial que ayuda a metabolizar los carbohidratos, lípidos, y proteínas y contribuye a que la insulina (hormona encargada de metabolizar el azúcar, transporte la glucosa hasta las células, donde se convierte en energía)
Podemos mantener los niveles bajo control tomando algún complemento rico en cromo, esto nos resulta de gran ayuda en procesos de adelgazamiento reduciendo así nuestras ansias repentinas de comer dulces y picotear.