FARMACIA SAN FRANCISCO
· Nutrición y Dietética ·
Vitamina D
Empezamos con una curiosidad sobre cómo se descubrió esta vitamina: A finales del siglo XIX y principios del XX una grave enfermedad, llamada raquitismo, afectó a un gran parte de la población. Curiosamente los más afectados fueron los niños de los suburbios de las...
Vitamina C
¿Sabes cómo se descubrió esta vitamina? a mediados del siglo XVIII una enfermedad conocida como el "el terror del mar" afectaba a miles de marineros y era más temida que cualquier enemigo, se trataba del escorbuto. Descubrir la causa que provocaba esta enfermedad fue...
Vitamina A
El descubrimiento de las vitaminas se remonta a principios del siglo XX. Las vitaminas se definen como micronutrientes presentes en los alimentos en pequeñas dosis, esenciales para el correcto funcionamiento del organismo y su importancia así como su necesidad...
Lo que no te han contado sobre la fibra.
El interés que suscita la fibra es indiscutible, oír la palabra fibra nos evoca inmediatamente a problemas relacionados con el estreñimiento o diarrea, pero en realidad las bondades de la fibra son muchas más. Entendemos como fibra dietética a toda sustancia...
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