FARMACIA SAN FRANCISCO
· Nutrición y Dietética ·
Vitamina B8 o biotina
La Biotina, denominación que probablemente te suene más, va a ser nuestra protagonista de hoy. Es hidrosoluble además de ser un miembro del grupo de vitaminas del grupo B. La biotina sólo puede sintetizarse (crearse) por bacterias, levaduras, algas, mohos y ciertas...
Vitamina B6 o Piridoxina
La piridoxina o vitamina B6 tiene bastante interés en problemas de la piel como dermatitis seborreica. Su deficiencia interviene en situaciones como debilidad muscular e incluso grietas en la piel pero hoy vamos a centrarnos más en sus interesantes funciones. ¿Cuáles...
Vitamina B5 o Ácido pantoténico
Hoy hablamos de la vitamina B5 o ácido pantoténico, ¿sabes de dónde viene esta palabra? deriva su nombre de la palabra raíz que significa "en todas partes", de hecho se ha encontrado en tejidos vegetales y animales así como en microorganismos. Su descubrimiento se...
Vitamina B3 o Niacina
La vitamina B3 o NIACINA es una vitamina hidrosoluble, es decir, soluble en agua. No se almacena en el organismo y los excedentes se eliminan en la orina. ¿Cuáles son sus funciones? Vamos a destacar algunas de ellas: - Es necesaria para el crecimiento. - Participa en...
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