Hoy vamos a centrarnos en el botiquín, ese artilugio que no solemos tener en cuenta y que no consideramos  ni siquiera tener al día su reposición, olvidándonos con ello de que somos simples mortales , así que como tales debemos prestar más atención en cuidarnos más y mejor, actuar a tiempo y tener conocimiento de los medios adecuados para tenerlos a  nuestro alcance, así que empezamos por lo básico,me refiero a:sus característicassu ubicación y qué debe llevar nuestro botiquín doméstico.

botiquin

 En realidad puede servir cualquier caja de metal o plástico,mientras que se trate de material resistente y con una buena cerradura que dificulte a los niños acceder a su interior.Es preferible que no tenga llave, pues para usarlo puede que nos  retrasemos en una situación de emergencia mientras la buscamos.

Debe ser fácilmente transportable y manejable.

Ha de colocarse en un lugar no demasiado seco ni demasiado húmedo , lejos de cualquier fuente de calor y de los niños.

Todos los ocupantes de la casa deben saber dónde se localiza y retornarlo a su sitio cada vez que se utilice.

Se revisará periódicamente para reponer los productos gastados y caducados.

No conviene guardar en él los medicamentos de uso habitual, pues su razón de ser son los imprevistos.

 SU CONTENIDO IDEAL.

-Jabón líquido ácido y cepillo para uñas,

-antiséptico incoloro(tipo clorhexidina) o coloreado(tipo povidona yodada),

-agua oxigenada, como hemostásico no como desinfectante ,

-alcohol de 70 º,

-algodón hidrófilo,

-gasas estériles en sobres de cuatro o cinco unidades,

-Apósitos estériles,

-Esparadrapo de tela y de papel( hipoalergénico ),

-Tiritas de diferentes tamaños,

-Tiritas de sutura cutánea para mantener unidos los bordes de una herida,

-Vendas elásticas de distintos tamaños,

-Imperdibles y clips para fijar vendajes,

-Triángulos de tela para improvisar vendajes,cabestrillos e inmovilizaciones,

-Termómetro,

botiquin contenido

 

-Crema hidratante para las quemaduras leves,

-Pomada antiinflamatoria para pequeños golpes,

-Pomada antihistamínica y amoníaco para picaduras,

-Analgésicos tipo paracetamol  o ácido acetilsalicílico( ¡atención a los alérgicos/as!) que alivian el dolor , mitigan la fiebre y reducen las inflamaciones .Ante cualquier duda sobre los síntomas se consultará al médico antes de tomarlos,

-Tijeras de punta redondeada,

-Pinzas,

-Guantes estériles de un solo uso,

-Bolsa de goma para agua caliente o hielo,

-Listado de teléfonos útiles.

Aquí tienes el listado y los consejos  para prevenir y actuar rápidamente en situaciones de emergencia, situaciones que esperamos no tengan lugar.

No olvides:”prevenir para vivir y curar para mejorar porque la salud es nuestro tesoro, ¿no crees?”.