EGCG ,4 siglas para reducir estrés

Objetivo de numerosos estudios estas siglas han sido la sensación en la batalla contra el estrés, esa temida y a la vez tan cotidiana palabra que utilizamos sin tapujos en nuestro día a día. Es muy probable que si el título del blog de hoy ha llamado tu atención sea...

Alergia primaveral ¿Qué más puedo hacer?

Si eres de esas personas que sufren de alergias sabes lo molestos que pueden ser sus síntomas, como la inflamación, picor, secreción nasal y el estornudo constante, así que si te reconoces en estas situaciones ¡ESTE ES TU BLOG!. ¿Sabías que existen algunos...

MAPAFARMA

 ¡¡ Tenemos a tu disposición el mejor método para saber si tienes hipertensión y en caso de tenerla y estar tratado/a, asegurarte de que el control es adecuado!! Es evidente que la hipertensión arterial (HTA) es un problema de salud relacionado con un aumento del...

Almejas al ajillo (B12)

ALMEJAS AL AJILLO Ingredientes: 400g almejas 5 dientes de ajo 100ml de vino blanco perejil picado sal y pimienta al gusto 4 cucharadas de aceite.   PREPARACIÓN FÁCIL Y RÁPIDA: Este plato se cocina en una sartén. Verter el aceite de oliva, cuando esté bien...

Garbanzos con espinacas (B9)

GARBANZOS CON ESPINACAS   Ingredientes: 500g garbanzos secos (previamente en agua durante al menos 12h) 400g espinacas frescas 500g de tomate frito(preferentemente casero) –  Sal –  Una hoja de laurel –  Una cucharada de pimentón dulce – ...